szeroki zakres pomocy psychologicznej i terapeutycznej. Są to w szczególności takie formy pomocy, jak:
Czasem, wystarczy pojedyczne spotkanie. Pacjent posiada pytanie, bądź potrzebuje uzyskać informacji czy jednorazowego wsparcia. Oferuję spotkania pojedyncze bądź zamykające się w kilku wizytach, mające na celu skonsultowanie problemu, zasięgnięcia opinii, pozyskania wiedzy psychologicznej, diagnozę bądź omówienie jej wyników.
Zmiana w życiu wymaga procesu. a proces to plan, wspólne spotkania, głębokie rozmowy, współpraca nad rozwiązaniami i czas, który jest potrzebny aby uzyskać trwałą zmianę. To trochę jak próba podlania rośliny wyrastającej z wyschniętej ziemi w doniczce. Podlewanie wymaga czasu, aby ziemia przyjęła wodę a ta zasiliła roślinę. Nie ma drogi na skróty, króta gwarantuje trwałą zmianę. Oferuję terapię krótko i długoterminową prowadzoną w nurcie CBT, z wykorzystaniem Terapii Schematów, dostosowaną do potrzeb pacjentów i realizującą cele terapeutyczne określone przez pacjentów. Terapia ma charakter serii spotkań, w gabinecie bądź on-line.
Superwizja dla nauczycieli to forma wsparcia, która łączy mentoring z elementami psychoedukacji, odpowiadając na realne wyzwania pracy w szkole. Posiadam doświadczenie, które pozwala mi wspierać kadrę pedagogiczną w rozwoju zawodowym i osobistym, szczególnie w obszarze kompetencji emocjonalnych. Pracuję z nauczycielami nad rozumieniem własnych reakcji, regulacją emocji i dbaniem o dobrostan psychiczny w wymagającym środowisku pracy. Spotkania mają charakter refleksyjny, wspierający i są przestrzenią do omówienia trudnych sytuacji oraz poszukiwania skutecznych strategii działania. To bezpieczna forma rozwoju, która sprzyja budowaniu większej odporności psychicznej i satysfakcji z pracy.
Każdy rodzaj oferowanej współpracy wymaga ode mnie innego sposobu przygotowania, zaplanowania spotkani i przeprowadzenia a często także uzyskania wsparcia czy konsultacji ze współpracującymi ze mną specjalistami i superwizorem. Poniżej przedstawiam aktualne ceny pojedynczych spotkań.
Dla każdego, kto potrzebuje pojedynczego spotkana, jednorazowej konsultacji, omówienia watpliwosci bądź zasięgnięcia wiedzy specjalistycznej, w tym praca diagnostyczna
Regularna praca terapeutyczna z osobami dorosłymi, prowadzona w nurcie CBT, regularna praca nad problemami, poprawą komfortu życia, problemami psychicznymi, bądź rozwojem osobistym
Oferta skierowana do nauczycieli, wsparcie w indywidualnych potrzebach, rozwoju osobistym, szczególnie w obszarze kompetencji emocjonalnych w pracy pedagogicznej
Najlepszym antidotum na rozpacza jest działanie. Nie odwlekaj decyzji na później, zrób pierwszy krok ku upragnionemu spokojowi!
Copyright © 2025 All Rights Reserved.
